​アロマテラピーとは

市村真納

    アロマテラピーとは   

       About Aromatherapy

 

植物の花や葉、果皮、樹皮、樹脂、種子などから抽出した、エッセンシャルオイル(精油)の「香り」と「作用」を、心身の健康維持やQOL向上に利用する植物療法です。               Aromatherapy is  a  therapy  with essential oils derived from plants, for health maintenance  of    body and mind and  spirit , and  for improvement of our living condition.    

 

エッセンシャルオイルは、植物の中にある状態に比べ非常に高濃度です。種類の選択や使用滴数に注意して用いましょう。

Essential oils is  high concentrated materials, so it is important to use careful.

 

    利用法  how to use

 

芳香浴法

  Enjoying aroma of essential oils, in several ways     

沐浴法

  Using essential oils  at bath time 

吸入法

  Inhaling steam and essential oils, with a basin and so on

湿布法

   Applying  a wet compress with essential oils

トリートメント法

   Massage with vegetable oils & essential  oils

 

 

 

 

 

 

 

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